Ett jävla springandes....:D

Idag gick jag med Fredrik på stan ett bra tag.....sedan en lite omväg hem så klart ;) allt för träningen såklart :D.
Sen ringer Fredrik mitt i min matlagningoch ber om hjälp att frakta fyllda flaskor till Linus ....ja snäll som man är slänger man in den tillalgade maten i kylen ...och går utan att ätit middag :P....endast snaskat på äpple och paprika :D.

Fitnessdream

Tisdagens promenad

Varit usel på att skiva på sista tiden men tappat lusten totalt nu tyvärr...men försöker komma tillbaka...hänt en hel del i livet som gör träningen svårare....
Men iallafall gick jag på en promenad med Anders som jag inte träffat på länge ,vi gick förbi färgargården :)...och tillbaka mot parken......va väll ute i 2 timmar iallafall ....var välbehövligt både promnaden och det sociala samtalet :)

På återseende

Fitnessdream

Promenad till färgagården

Blev en promenad idag till färgagården...som för övrigt stängde idag :).Där fikade vi och gick sedan hemmåt.....ber om ursäkt att jag uppdaterat så dåligt.....varit en vecka på härlig semester i Sollefteå och Umeå....och även rört mig lite där med iform av dans ...gissa om jag skämde ut mig :D....

Fitnessdream